Tsuru video - 5 tips om beter te slapen

Geplaatst: 19 juli 2018

Een op de vijf Nederlanders heeft last van slaapproblemen, zoals problemen met inslapen, vaak ‘s nachts wakker worden of te vroeg wakker worden. Voor een goede fysieke en mentale gezondheid is een gezonde slaap essentieel. Daarom geeft Tsuru expert en GZ-psycholoog Drs. Larissa van der Zalm vijf tips om beter te slapen in deze vlog.


beter slapen     tips     tsuru expert     tsuru vlog    


Op de hoogte blijven?
Inschrijven
Terug naar overzicht


Deel dit bericht:


0 Reacties

Plaats een reactie