26 sep. 2018

Ei Vlog

Tsuru video - Eieren: wel of niet goed voor je hart?

Over eieren bestaan nogal wat beweringen. Zo zou het je cholesterol flink verhogen. Cardioloog en Tsuru Expert Drs. Ruud van Langeveld legt in deze vlog uit of 'een eitje meer' kwaad kan voor je hart.

20 jun. 2018

Tsuru video - Wanneer heb ik een jetlag?

Tsuru video - Wanneer heb ik een jetlag?

Een jetlag kan leiden tot problemen met inslapen of doorslapen. Tsuru expert en GZ-psycholoog Drs. Larissa van der Zalm noemt in deze vlog de belangrijkste problemen en oplossingen.

23 mei 2018

Wat is chronische slapeloosheid

Tsuru video - Wat is chronische slapeloosheid?

Ongeveer de helft van alle volwassenen heeft wel eens te maken met slapeloosheid, maar wanneer wordt het chronisch? Tsuru slaapexpert en GZ-psycholoog Drs. Larissa van der Zalm legt uit hoe je dit herkent.