09 apr. 2018

Geeft rood vlees een groter risico op hartaanvallen

Geeft rood vlees een groter risico op hartaanvallen?

Het eten van rood vlees wordt vaak in verband gebracht met een groter risico op hartaanvallen. Tsuru expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld legt uit welk onderzoek er bekend is over de gevolgen van rood vlees voor je hart.

28 feb. 2018

Zo ziet lichaamsvet eruit bij mannen en vrouwen

Zo ziet lichaamsvet eruit bij mannen en vrouwen

Ieder lichaam is anders. Dit geeft ook verschil in lichaamsvet bij mannen en vrouwen. Lees in deze blog van Tsuru expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld wat lichaamsvet is, en in welke categorie jij valt.

26 feb. 2018

Wat is beter: BMI of vetpercentage?

Wat is beter: BMI of vetpercentage?

Er bestaan verschillende manieren om je lichamelijke gezondheid te meten, zoals het vetpercentage en de Body Mass Index (BMI). Cardioloog en Tsuru expert Drs. Ruud van Langeveld legt uit wat beter is, en waarom.

08 feb. 2018

Download de whitepaper 'Vet is niet altijd bad!'

Download de whitepaper 'Vet is niet altijd bad!'

Welke rol speelt voeding - en dan met name vet - bij ziekteverzuim? Download nu gratis onze nieuwste whitepaper, geschreven door Tsuru expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld.