04 feb. 2019

5 theesoorten voor een betere nachtrust

5 theesoorten voor een betere nachtrust

Bepaalde soorten kruidenthee staan bekend om hun natuurlijke kalmerende eigenschappen. Kun je de slaap moeilijk vatten? Probeer deze theesoorten eens uit, en zie wat het voor je nachtrust en stemming doet!

15 jul. 2016

een sapkuur met welk doel

Een sapkuur, met welk doel?

Een sapkuur zorgt ervoor dat je snel gewicht verliest. Het heeft daardoor zowel positieve als negatieve gevolgen voor je gezondheid.