29 mei 2019

Hoe ontstaan nachtmerries?

Hoe ontstaan nachtmerries?

Een nachtmerrie kan plotseling ontstaan of een duidelijke aanleiding hebben. Komt het af en toe voor, dan hoef je je niet direct zorgen te maken. In deze blog lees je meer over het ontstaan van nachtmerries.

11 jun. 2018

Hoge hartslag? Dit zijn de oorzaken

Hoge hartslag? Dit zijn de oorzaken

Een hoge hartslag kan normaal zijn. Wanneer je lichaam meer zuurstof nodig heeft, gaat het hart sneller kloppen. Lees hier de belangrijkste oorzaken van een hoge hartslag, geschreven door Tsuru expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld.

30 mei 2018

De oorzaken en oplossingen van een bore-out

De oorzaken en oplossingen van een bore-out

Het aantal burn-outs onder werknemers stijgt. Aan de andere kant van de ladder staat de bore-out: serieuze verveling op het werk. Waar komt dit vandaan, en nog belangrijker: wat is de oplossing?

01 mei 2018

Hoe ontstaat werkstress

Hoe ontstaat werkstress? (Infographic)

Verzuim door werkstress kost jaarlijks miljoenen euro's. In deze infographic worden de belangrijkste oorzaken en symptomen van werkstress weergegeven, met tips voor werknemers om minder werkstress te ervaren.

18 sep. 2017

vijf tips om snurken te voorkomen

5 tips om snurken te voorkomen

Snurk je zelf, of heb je een partner die snurkt? Soms is het snel op te lossen, maar het kan ook een diepere oorzaak hebben zoals overgewicht. Lees snel verder voor de belangrijkste oorzaken van snurken en tips om beter te slapen.

27 jun. 2017

drie oorzaken van geldzorgen

3 oorzaken van geldzorgen

Geldzorgen kunnen je persoonlijke geluk, gezondheid en motivatie flink in de weg staan. Daarnaast leidt dit vaak tot stress en minder productiviteit op de werkvloer. Lees en herken de oorzaken.