05 feb. 2018

Dit doet cafeïne met je slaap

Dit doet cafeïne met je slaap

Slaap je slecht? Misschien drink je teveel cafeïne houdende dranken. Lees in deze blog wat de effecten van een paar kopjes koffie teveel kunnen zijn op je nachtrust.

21 jul. 2016

drink je koffie bewust

Drink je koffie bewust

Voor velen is koffie onmisbaar. Het zorgt voor meer energie en een fit gevoel. Ook in koffie kun je gezonde keuzes maken.