12 sep. 2018

Stop met zoeken naar een lang en gelukkig leven. Dit zijn de vier belangrijkste pijlers

Stop met zoeken naar een lang en gelukkig leven. Dit zijn de 4 belangrijkste pijlers

Het lijkt een ware zoektocht om je ultieme levensdoel te vinden. Sommigen lukt het, maar lang niet iedereen. Is het haalbaar? In de Blue Zones in ieder geval wel. In deze blog kijken we naar hun geheim voor een lang en gelukkig leven.

13 aug. 2018

Karoshi

Bestaat er wel zoiets als ‘jezelf doodwerken?’

In Japan moeten werknemers van sommige bedrijven zeker 100 uur per maand overwerken. Soms met de dood tot gevolg, ook wel Karoshi. Tsuru Expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld legt uit welke factoren hieraan bij kunnen dragen.