Wat zijn de voordelen van de Tsuru App?
Bekijk alle features
En krijg het laatste nieuws over vitaliteit en productiviteit op de werkvloer
Ik meld me gratis aan!
En stimuleer blijvend gezond gedrag bij je medewerkers
Ja, geef mij drie maanden toegang!
Real-time, met behoud van privacy
Lees meer
We zoeken een enthousiaste Sales stagiair(e)
Solliciteer directHonderden deelnemers gingen je al voor!
Wil jij als werknemer meer energie, succesvol zijn en beter in je vel zitten? Tsuru is de dagelijkse tool die jou coacht om dit te bereiken. Op zes leefstijlgebieden, toegespitst op jouw persoonlijkheid.
Op basis van deze zes leefstijlgebieden worden medewerkers gecoacht om hun doelen te bereiken.
Gezonde medewerkers die betrokken en gemotiveerd zijn. Het kan, met interactieve coaching van Tsuru.
Mensen die lekker in hun vel zitten werken harder, presteren beter en leveren een duurzame bijdrage aan het succes van hun werkgever. Daarom is er Tsuru, een coachingsprogramma gericht op gezondheid, geluk en motivatie van werknemers. Tsuru is wetenschappelijk onderbouwd, laagdrempelig en geschikt voor elke organisatie met 20 medewerkers of meer.
Je houding en beweging drukken uit hoe jij je voelt. Je omgeving ziet dit en reageert daar op. Het werkt ook omgekeerd. Je manier van bewegen heeft invloed op je stemming en zelfvertrouwen. Beweeg je ontspannen, dan voel je je ontspannen en dat werkt door in hoe anderen je zien. Probeer het uit en zie het verschil in de Bio Motion Walker hieronder.
| Wat is je geslacht? | |||
| Wat is je gewicht? | kg | ||
| Wat is je lengte? | cm | ||
| Hoe gelukkig ben je? | % | ||
| Hoe ontspannen ben je? | % |
19 jul. 2018
Een op de vijf Nederlanders heeft last van slaapproblemen. Voor een goede fysieke en mentale gezondheid is een gezonde slaap essentieel. Daarom geeft Tsuru expert en GZ-psycholoog Drs. Larissa van der Zalm vijf tips om beter te slapen in deze vlog.
18 jul. 2018
Stap je binnenkort in het vliegtuig naar een verre bestemming? Deze tips van Tsuru expert en GZ-psycholoog Drs. Larissa van der Zalm kunnen je helpen om de kans op een jetlag te verkleinen, zodat je het optimale uit je reis haalt.
16 jul. 2018
Ben je toe aan een welverdiende vakantie? Dan is de kans op overlijden groter op je eerste vrije dag. Je moet de dagen of misschien al weken opgebouwde stress langzaam afbouwen, aldus sommige onderzoekers.
Volg Tsuru op social media